타이마사지란?

치료 마사지라는 단어는 반죽을 의미하는 그리스어 “massein”과 접촉을 의미하는 아랍어 “mass”에서 파생되었습니다. 연조직을 자극하고 혈관의 건강한 기능을 보장하며 혈액 순환을 향상시키기 위해 치료 마사지와 함께 체계적인 조작이 적용됩니다. 마사지는 부상, 근육 경련, 소화 및 순환계 문제, 합병증 및 기타 수많은 유해한 상태에 좋습니다. 세계 곳곳에는 수십 가지의 다양한 치료 마사지가 있습니다. 우리나라에서는 전 세계적으로 수십 가지의 마사지 유형이 활용되고 있습니다.

1학기 이후에도 임산부는 웰빙 케어 제공자의 조언을 구하고 태국 치료 마사지 전문가와 상담하여 세션이 보호되는지 확인해야 합니다. 다음은 태국 치료 마사지 중에 기대할 수 있는 사항과 그에 따른 몇 가지 웰빙 혜택에 대한 분석입니다. 태국 요가 마사지라고도 불리는 태국 치료 마사지는 일반적인 스웨덴식 마사지나 심부 조직 치료 마사지와는 완전히 다릅니다. 특히 기저질환이 있는 경우 태국 마사지를 받기 전에 의료 서비스 제공자와 반드시 상의하십시오. 또한 태국식 치료 마사지는 근육 조직을 끌거나 긴장시키거나 척추 부상을 유발할 가능성이 있지만 치료사가 마사지를 적절하게 수행하는 경우에는 그럴 가능성이 없습니다.

이 서비스는 추가적으로 감소된 다리와 발의 부드러운 각질 제거로 시작됩니다. 전통 태국 치료 마사지 4가지 상황과 불편함 때문에 치료 전 9가지 관절 동원이 중단되었습니다. 기존 태국 마사지 그룹의 암시적 VAS와 ODI는 관절 가동 그룹보다 약간 높았습니다(표 2). 표 3(a)(ITT)와 표 3(b)(프로토콜별)에서 볼 수 있듯이 두 팀 모두 치료 후 통증 강도(VAS)가 상당히 감소했지만 그룹 간 차이는 미미했습니다.

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그 후 몇 년 동안 그는 다른 가르침과 문화와 상호 작용하고 맞춤화했습니다. 현재 스웨덴식 마사지로 흔히 인식되는 이러한 종류의 마사지에는 수십 가지 장점이 있습니다. 스웨덴식 치료 마사지를 통해 심리적 이완이 이루어지며 긴장된 근육 조직이 이완되고 혈액 순환이 촉진되며 관절 간격이 높아집니다. 또한 젖산 축적으로 인한 순환 문제를 완화하는데도 매우 효율적입니다. 마사지는 림프법, 내장, 모공과 피부, 피하조직, 근육조직을 다양한 접촉과 요철로 자극하는 것입니다.

아로마테라피 바디 마사지는 편안한 치료 마사지와 기분 좋은 향기를 결합한 예술입니다. 후각은 과거의 회상을 촉발할 수 있으며, 이 지식을 사용하는 것은 휴식을 장려하는 데 사용할 수 있는 효율적인 도구가 됩니다. 마사지는 스트레스를 완화하고 긴장을 풀며 근육통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 피부와 신체의 기능이 자극되어 혈액 순환을 촉진하고 이동성 배설을 돕고 독성 폐기물을 제거합니다.

헬스랜드의 모든 치료 마사지 치료사는 전통적인 치료 마사지를 훈련하며 철저한 교육을 받고 인증을 받았습니다. 치료 마사지 요법을 시작하기 전에 가장 중요한 문제는 전문가의 지도를 구하는 것임을 기억하십시오. 적절한 교육을 받고 경험이 풍부한 치료사가 귀하의 건강 상태와 병력을 평가할 것입니다. 이 정보와 귀하와의 의료 인터뷰를 바탕으로 어떤 종류의 치료법이 귀하에게 가장 적합하고 귀하의 웰빙에 좋은지 결정할 것입니다. 타이 마사지를 하는 동안 치료사는 발가락을 사용하여 몸 전체의 코스 부위에 추가적인 긴장을 사용합니다. 심부 조직 치료에서는 치료사가 목, 다시 또는 어깨와 같은 초점 문제 영역에 더 깊은 침투를 적용합니다.

반사요법반사요법은 전체적인 웰빙 실천을 보완하며 1930년대에 걸쳐 미국 내에서 유행하게 되었습니다. 손바닥과 발에 지압을 사용하는 적용입니다. 물론, 특히 임신 첫 3개월 이후에는 일반적인 마사지 책상을 사용하고 복부에 누울 준비가 되지 않았을 것입니다. 임신 마사지는 체형에 맞게 다양한 자세를 사용합니다. 팔로우는 보호되는 것으로 간주되지만 산전 마사지 자격증을 갖춘 치료사를 찾는 것이 가장 좋습니다. Tha의 장점은i 치료 마사지는 다양하므로 특정 상황에 있는 사람들은 좋은 후보자가 될 수 없습니다.

매핑강(Mae Ping River) 기슭에 자리잡은 고급스러운 Anantara Chiang Mai(이전 The Chedi)는 태국의 옛 세계와 세련된 최신식을 결합하고 있습니다. 강이 내려다보이는 넓은 객실과 스위트룸에는 개인 테라스, 레인 샤워기, 독립형 욕조가 갖춰져 있으며 요가 매트와 란나 왕국 스타일의 예술 작품 등 특별하게 장식되어 있습니다. 황금 사원, 수상 시장, 무성한 열대 풍경, 목가적인 해변이 있는 아름다운 태국으로 여행하는 것은 여행할 가치가 있는 버킷리스트 경험입니다.

임신 마사지임신은 공원 내 산책이 아니며 치료 마사지는 이러한 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신 기간 동안 치료 마사지를 받으면 호르몬 조절, 신경통 강화, 부기 감소, 허리 통증 및 관절통 감소, 더 높은 수면 등 모든 종류의 이점이 있습니다. 대신, 태국 치료 마사지를 받는 사람은 옷을 완전히 입은 상태로 유지됩니다. 치료 마사지 직전에 실제 예술 강사 모두에게 감사와 존경을 표하는 와이 크루(Wai Cru)라는 짧은 의식이 언급될 수 있습니다. 의사는 도착 직전이나 치료 마사지 시작 시 푸자(Puja)라는 명상 기도를 수행할 수도 있습니다. 푸자는 신체와 생각의 중심을 잡는 데 사용되는 명상 기도이며, 최고의 태국 마사지 중 하나는 자신을 먼저 중심에 두는 수행자들이 하는 것이라고 합니다.